そこで、家庭でできる節電対策をご紹介します。

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❶エアコン暖房の設定温度は20度が目安、冷房の目安は28度です。　オンの際はルーバーを下向きにしましょう。

❷フィルターは月に1，2回は掃除をしましょう。効き目が違いますよ。

❸室外機の周りには物を置かないようにして、空気の通り道を確保しましょう。

❹サーキュレーターなどを使って、室内に空気を循環させましょう。

❺お湯を沸かして湿度を上げましょう。湿度が上がると体感温度も上がります。

❻出かけるときは直前ではなく、早めにスイッチを切るようにしましょう。

❼カーテンで窓からの熱の出入りを防ごう

室内では、ひざ掛けや、羽織るものを一枚プラスすることをお勧めします。

また、家族それぞれの部屋で暖房を使わず、リビングに集まって過ごすことも節電につながります。家族のコミュニケーションアップにもなりますよね。

①エアコンのルーバーは下向きがオススメ！　

暖かい空気が床から天井へと向かうことで、部屋全体を早く暖めることができます。

夏の冷房時の温度設定を1℃高くすると約13%（約70W）の消費電力の削減になり、冬の暖房時の温度設定を1℃低くすると約10%の消費電力の削減になります。

②フィルターの掃除はこまめに

2週間に一度は、フィルターの掃除をしましょう。
フィルターが目詰まりしているエアコンでは冷暖房の効果が下がり、無駄な電気を使います。冷房時で約4%、暖房時で約6%の消費電力の削減になります。

③室外機の周りに物を置かない

室外機の吹出口に物を置くと、冷暖房の効果が下がります。

④空気の循環

扇風機やサーキュレーターを併用すれば、夏は風が体にあたると涼しく感じ、逆に冬は暖まった空気を循環させることができます。

⑤湿度調節

空気が乾燥すると寒く感じやすくなります。室内に洗濯物を干すことでも加湿器代わりになりますよ。

⑥タイマーを上手に使う

必要な場所で必要な時だけ使いましょう。

⑦カーテンを活用しよう

夏は日照を遮るほか、冷房の冷気が逃げるのを防ぎ、冬は室内の暖気を閉じ込め、外気が入るのを防ぎます。
厚手のカーテンや床まで届く長いカーテンの他、断熱シートなどを使うことをおすすめします。

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